Ik ben jouw supporter

Burnout is een geschenk

Een burnout. Heb je die wel eens gehad? Ik wel. Teveel stress, te weinig ontspanning, voor te lange tijd. Eerst krijg je kleine signalen van je lichaam: moeheid, hoofdpijn, verkoudheid, etc. Die signalen zeggen: ‘Neem gas terug!’ Ze zorgen er heel handig voor dat je minder hard loopt, dat je in je bed gaat liggen. Ze zeggen: ‘Neem ons serieus!’ Maar hoe meer spanning je hebt, hoe minder je luistert. Je moet dóór, nietwaar? Tot de batterij leeg is. Je bent opgebrand. Je lichaam zet alles stil. Je kúnt niet meer. Je stopt met doorgaan, je neemt rust, en maakt pas op de plaats. Geweldig toch, dat lichaam!? Het zorgt zo goed voor je, dat je uiteindelijk gaat zorgen voor jezelf.

Met Corona lijkt de wereld op een lichaam met een burnout.